3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

SBB z Józefem Skrzekiem na czele zagra koncert plenerowy w Radomiu

SBB z Józefem Skrzekiem na czele zagra koncert plenerowy w Radomiu

Niespokojnie w Kielcach. Siedem zastępów straży ruszyło gasić pożar

Niespokojnie w Kielcach. Siedem zastępów straży ruszyło gasić pożar

Krzysztof Jaryczewski i „Jary” Oddział Zamknięty dali czadu w Radomiu [ZDJĘCIA]

Krzysztof Jaryczewski i „Jary” Oddział Zamknięty dali czadu w Radomiu [ZDJĘCIA]

Wiemy, gdzie i kiedy odbędzie się 25. Lubuskie Święto Plonów. Oj będzie się działo!

Wiemy, gdzie i kiedy odbędzie się 25. Lubuskie Święto Plonów. Oj będzie się działo!

Spoko Loko - koncert dla dzieci w Radomiu w poniedziałek, 20 maja

Spoko Loko - koncert dla dzieci w Radomiu w poniedziałek, 20 maja

Niezwykły koncert w Radomiu. Mamma Mia! Wielkie hity ABBY już 20 maja

Niezwykły koncert w Radomiu. Mamma Mia! Wielkie hity ABBY już 20 maja

Nie wyjechałeś na majówkę? Nie martw się, w Opolu będzie pełno atrakcji!

Nie wyjechałeś na majówkę? Nie martw się, w Opolu będzie pełno atrakcji!

Nie wyjechałeś na majówkę? Nie martw się, w Opolu będzie pełno atrakcji!

Nie wyjechałeś na majówkę? Nie martw się, w Opolu będzie pełno atrakcji!

„Komora maszyny losującej jest pusta” - niezwykły spektakl teatru Klancyk w Radomiu

„Komora maszyny losującej jest pusta” - niezwykły spektakl teatru Klancyk w Radomiu

Polecamy

Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa

Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach

Jeden trik i jesteś królem majówki. Tak błyskawicznie rozpalisz grilla

Jeden trik i jesteś królem majówki. Tak błyskawicznie rozpalisz grilla

Jak zamocować flagę przed domem i na balkonie? Sprawdź, gdzie powiesić flagę

Jak zamocować flagę przed domem i na balkonie? Sprawdź, gdzie powiesić flagę

Czy na działce ROD można urządzić grilla? Nie wszystko wolno. Sprawdź

Czy na działce ROD można urządzić grilla? Nie wszystko wolno. Sprawdź

Auta używane. Jak zabezpieczyć się przed klonem?

Auta używane. Jak zabezpieczyć się przed klonem?

Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie

Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie

Na czym dorobiła się Joanna Przetakiewicz? Prawniczka zarobiła krocie na tym biznesie

Na czym dorobiła się Joanna Przetakiewicz? Prawniczka zarobiła krocie na tym biznesie

VIII Wojewódzkie Igrzyska Sportowe LZS tym razem w gminie Człuchów - zapisy ruszyły

VIII Wojewódzkie Igrzyska Sportowe LZS tym razem w gminie Człuchów - zapisy ruszyły