MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Zobacz również

Smok Romantyk, Smok Lekarz, Smok Żołnierz CK. W Krakowie przybędzie małych smoków

NOWE
Smok Romantyk, Smok Lekarz, Smok Żołnierz CK. W Krakowie przybędzie małych smoków

Centrum Kielc sparaliżowane. Miasto "stoi" z powodu remontu ważnej ulicy (ZDJĘCIA)

Centrum Kielc sparaliżowane. Miasto "stoi" z powodu remontu ważnej ulicy (ZDJĘCIA)

Polecamy

Matura z informatyki 2024. Arkusz CKE zamieścimy niebawem. Sprawdź

Matura z informatyki 2024. Arkusz CKE zamieścimy niebawem. Sprawdź

7 najtańszych miast Europy na wakacyjne wycieczki. Polska króluje w nowym rankingu!

7 najtańszych miast Europy na wakacyjne wycieczki. Polska króluje w nowym rankingu!

Nowa podstawa programowa już w tym tygodniu

Nowa podstawa programowa już w tym tygodniu