Najlepsze i najgorsze diety według ekspertów. Chcesz schudnąć i poprawić zdrowie? Nie ulegaj tym modom dietetycznym

Które diety są najzdrowsze, a które lepiej zostawić specjalistom? W galerii znajdziesz 3 najgorsze oraz 3 najlepsze diety - zgodnie z rankingiem US News. Kliknij w strzałkę >>>. Najpierw opisujemy 3 najgorsze diety (ranking zawierał 39 diet, zatem wskazujemy miejsca 37.,38.,39.), później przechodzimy do TOP 3 najlepszych diet.