Oto najzdrowsze menu na świecie. Co dokładnie jeść na diecie śródziemnomorskiej?
Najzdrowszym menu świata od lat jest dieta śródziemnomorska. Poleca się ją nie tylko osobom zdrowym, bo również pacjentom z przewlekłymi chorobami. Zamiast...
Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Dieta przeciwko stłuszczeniu wątroby. Zobacz 11 produktów polecanych w badaniach
Stłuszczenie wątroby to niewidoczne i nieodczuwalny problem. Objawy pojawiają się późno, tymczasem choroba sprzyja zawałom i udarom. Niealkoholowe stłuszczenie...
Chorujesz na atopowe zapalenie skóry? Zmień dietę. Objawy ustąpią i schudniesz
Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, udowadnia to wiele badań. Z najnowszego z nich przeprowadzonego przez włoskich naukowców wynika, że...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Ta dieta daje korzyści jak ruch. Stanowi odpowiednik 4 tys. kroków dziennie!
Zdrowa dieta to lepsza kondycja – potwierdziły badania, w których korzyści przeliczono nawet na dawkę aktywności. Jak się okazuje, menu w stylu...
Taką pizzę możesz jeść, kiedy chcesz. Nie tylko w Światowy Dzień Pizzy!
Polacy kochają pizzę tak, jak rodzime potrawy. Pyszny placek drożdżowy to danie włoskie, które może być wartościowym posiłkiem diety śródziemnomorskiej. Zobacz,...
Tłusta dieta bywa źródłem bólu. Zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość
Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Dieta śródziemnomorska - poznaj jej zasady!
Lekkostrawna dieta śródziemnomorska pomaga w utracie zbędnych kilogramów. Sprawdź, jakie są jej główne zasady!
Kolejki NFZ w Ustce do dentysty
Jak długo trzeba czekać na wizytę do dentystyw Ustce? Przedstawiamy listę ośrodków, gdzie dostaniesz się do lekarza najszybciej na NFZ w pobliżu swojego miejsca...
Kolejki NFZ w Ustce do ginekologa
Chcesz dostać się na wizytę do ginekologa możliwie, jak najszybciej? Przedstawiamy listę placówek, gdzie terminy oczekiwania na wizytę do lekarza w Ustce są...
Kolejki NFZ w Ustce do okulisty
Zwykle na wizytę u specjalisty trzeba sporo czekać. Jak długo trzeba czekać na termin do okulisty w Ustce? Sprawdź naszą listę, by dowiedzieć się, gdzie na...
Terminy NFZ na tomografię emisyjną w Ustce
Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na tomografię emisyjną w Ustce? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu będziesz wiedzieć, gdzie dostaniesz...
Kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w Ustce
W jaki sposób sprawdzić, czy na terapię hiperbaryczną są długie terminy NFZ w w Ustce? Zobacz zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się, gdzie uda Ci się...
Kolejki NFZ na badania genetyczne w Ustce
Jak długo trzeba czekać na badania genetyczne na NFZ w Ustce? Czasami zdarza się, że terminy są dosyć odległe. Dlatego warto sprawdzać, gdzie na NFZ uda się...
Terminy NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w Ustce
Jaki jest najbliższy termin na leczenie aparatem ortodontycznym na NFZ w Ustce? Wszyscy wiemy, że kolejki potrafią być długie. Sprawdź zestawienie, które...
Kolejki NFZ na fizjoterapię domową w Ustce
W jaki sposób sprawdzić, czy na fizjoterapię domową są długie terminy NFZ w w Ustce? Zobacz zestawienie miejsc, dzięki któremu dowiesz się, gdzie uda Ci się...
Kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w Ustce
Jak długie są kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w Ustce? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca, gdzie kolejka...
Kolejki NFZ na kolonoskopię w Ustce
Jak długo trzeba czekać na kolonoskopię na NFZ w Ustce? Czasami zdarza się, że terminy są dosyć odległe. Dlatego warto sprawdzać, gdzie na NFZ uda się dostać...