Najnowsze artykuły

Ekolodzy apelują: jedz mniej dorsza. Ale jak to zrobić, kiedy król smażalni jest taki dobry
Organizacja WWF zachęca odpoczywających nad morzem do bojkotowania w smażalniach dorsza, którego bezwzględny zakaz połowu będzie obowiązywał co najmniej cztery lata (2020 – 2023).

Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia!
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Jedzenie ryb nie zawsze jest korzystne dla zdrowia i środowiska! Zobacz poradnik, jak kupić dobrą i zdrową rybę, na co dzień i na święta!
Jedzenie ryb zapewnia wiele zdrowotnych korzyści. Ich mięso dostarcza sycącego białka i kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3, które wspierają pracę serca i mózgu. Ryby są także źródłem potasu regulującego gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu oraz selenu i jodu, które są niezbędnymi składnikami odżywczymi do prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Niestety nie wszystkie ryby są bezpieczne w konsumpcji, ponieważ ich mięso może być zanieczyszczone dioksynami lub metalami ciężkimi, takimi jak rtęć czy ołów. Ponadto kupowanie dużych ilości ryb wpływa na środowisko naturalne, mogąc doprowadzić do wyginięcia niektórych gatunków. Podpowiadamy, na co należy zwrócić uwagę, aby w sposób zrównoważony dokonywać zakupu tego wartościowego produktu.
![Sieci pełne ryb! Tak rybacy Korabia kiedyś w Ustce łowili ryby [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/1a/5f0f051a8263b_o_xsmall.jpg)
Sieci pełne ryb! Tak rybacy Korabia kiedyś w Ustce łowili ryby [ZDJĘCIA]
W unikatowych zdjęciach wracamy do lat 70. kiedy to sieci rybaków usteckiego przedsiębiorstwa połowów "Korab" uginały się od ryb, a dorsze były potężnych rozmiarów. To były czasy dla rybaków!

Niesamowite odkrycie na dnie Bałtyku. Wrak parowca „Karlsruhe” znaleziony przez nurków niedaleko Ustki. Czy przewoził Bursztynową Komnatę?
Zespół polskich nurków „Baltictech” odnalazł poszukiwany od końca II wojny światowej wrak parowca „Karlsruhe”, poinformowano w środę. Może to przyczynić się do wyjaśnienia losów Bursztynowej Komnaty.

Koronawirus w produktach chłodzonych i mrożonych aktywny nawet przez 21 dni! Eksperci ostrzegają przed kupnem mięsa, ryb i owoców morza
Koronawirus w żywności to istotne zagrożenie dla zdrowia. Według nowych badań wirus SARS-CoV-2 może przeżyć w świeżych produktach chłodzonych oraz tych mrożonych przez co najmniej 21 dni i przyczynić się do powstawania nowych ognisk epidemii COVID-19.
![Plaże bez tłoku i tłumów nad Bałtykiem [MAPA] Gdzie jechać na wakacje 2020? 10 mniej znanych miejsc nad polskim morzem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/00/5ed4d85237126_o_xsmall.jpg)
Plaże bez tłoku i tłumów nad Bałtykiem [MAPA] Gdzie jechać na wakacje 2020? 10 mniej znanych miejsc nad polskim morzem
Wakacje nad polskim Morzem Bałtyckim. Gdzie warto jechać? Tym razem omijamy Władysławowo, Półwysep Helski, Łebę, Ustkę czy Świnoujście. Zaglądamy miejsca znacznie rzadziej odwiedzane, za to emanujące spokojem.
![Zachód słońca w obiektywie czytelników GP24. Ponad 150 niesamowitych zdjęć i klimatycznych ujęć [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/ec/5f1d1ec09a9b6_o_xsmall.jpg)
Zachód słońca w obiektywie czytelników GP24. Ponad 150 niesamowitych zdjęć i klimatycznych ujęć [ZDJĘCIA]
Na naszym facebooku poprosiliśmy Was o przesłanie zdjęć zachodu słońca. Otrzymaliśmy od Was bardzo dużo pięknych fotografii, z których stworzyliśmy galerię. Zobaczcie zdjęcia!

Nie trzeba jechać daleko, by wakacje były udane. Oto najlepsze plaże nad Bałtykiem, które podbiły serca Europejczyków
Bałtyk to częsty kierunek wakacyjnych podróży Polaków, a w tym roku, przez pandemię koronawirusa, może być jedynym dostępnym dla tych, którzy będą chcieli wyjechać nad morze. W ostatnich latach Morze Bałtyckie zaczynają odkrywać także mieszkańcy tych krajów, które nad nim nie leżą. Stworzony przez The Guardian raport o najlepszych plażach nad Bałtykiem może przydać się nam teraz, gdy plany zagranicznych wakacji zostały przekreślone. Polskie plaże mają wiele do zaoferowania, ale być może za kilka miesięcy będziemy mogli skorzystać także z niemieckich, litewskich i łotewskich? Zobacz, które nadbałtyckie plaże zyskały uznanie europejskich turystów.

Weekend w Orzechowie. Spacerowicze korzystają z pięknej pogody
Spacerowicze mogli korzystać z pięknej pogody nad polskim morzem. Mieli mieszkańców Ustki i regionu spędziło czas w Orzechowie. Zobacz fotogalerię Mariusza Jasłowskiego.
![Ratownicy apelują do żeglarzy - zostańcie w portach [wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/81/5e8085cef1156_o_xsmall.jpg)
Ratownicy apelują do żeglarzy - zostańcie w portach [wideo]
Sezon żeglarski za pasem, ale morscy ratownicy apelują aby żaglarze pozostali w portach. Sytuacja epidemiologiczna nie ułatwia pracy także ratownikom morskim.

Ustka: zimowe spacery nad morzem idealne dla zdrowia (galeria zdjęć)
Wzburzone morze i sztorm wyzwala naturalny aerozol morskiej wody z jodem. Spacery po plaży w taką wietrzną pogodę uważane są za najzdrowsze. Zapraszamy na ustecką plażę,

Parafina z plaż zostanie zebrana i sprzedana
Urząd Morski w Słupsku wraz z nadmorskimi gminami i słupskim starostwem zbiera parafinę, którą w miniony weekend Bałtyk wyrzucił na plaże. Substancja zostanie zmagazynowana, a potem sprzedana.

Listopadowe spacery nad morzem. Zapowiada się słoneczny weekend
Jesienna aura przyciąga spacerowiczów do Ustki nad polskie morze. Przed nami ciepły i słoneczny weekend. Zapraszamy do spacerów!
![Bałtyk dla odważnych - listopadowy zlot jachtów w Ustce [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/47/5b/5dca9677e5326_o_xsmall.jpg)
Bałtyk dla odważnych - listopadowy zlot jachtów w Ustce [zdjęcia]
Pomimo jesienne aury i zimna, ustecki port odwiedziło w piątek ponad 17 jachtów, które przypłynęły do nas z Gdańska w ramach rejsu Bałtyk Dla Odważnych vol. 6 - Wielka Gra Morska.

Kolejne dni zapowiadają się słonecznie. Warto spacerować wybrzeżem (zdjęcia)
Najbliższe dni zapowiadają się ciepłe i upalne. Zapraszamy na spacery plażą na odcinku Ustka-Rowy i do naszej galerii zdjęć.

SZOK! Tak Ziemia zmieniła się przez ostatnie 10 lat! Akcja #10yearschallenge demaskuje prawdę o naszej planecie
O akcji #10yearschallenge stało się głośno za sprawą celebrytów, którzy chętnie dzielą się swoimi przemianami. Jak wyglądali dekadę temu? Jak się zmienili? Przybyło im zmarszczek a może kilogramów? Schudli czy poprawili urodę? W akcję #10yearschallenge włączyły się miliony internautów na całym świecie. Trend rozlał się w internecie a wymownych porównań nie brakuje. Fundacje i stowarzyszenia działające na rzecz ekologii postanowiły wykorzystać #10yearchallenge do pokazania szokujących zmian, jakie dokonały się na naszej planecie. Ziemia kształtowała się przez 4,54 mld lat a ostatnie działania człowieka sprawiły, że zmieniła się nie do poznania. Wiele zmian jest bezpowrotnych. Nie da się odbudować gatunku, który wymarł. Ocieplenie klimatu, nadprodukcja plastiku to nie hasła z bilbordów, to się dzieje naprawdę. Zobacz szokujące zdjęcia i zacznij działać.

Gdzie wybrać się na spacer? Podpowiadamy - Poddąbie i okolice (zdjęcia)
Gdzie wybrać się na spacer? Podpowiadamy - Poddąbie i okolice. Zapraszamy do galerii zdjęć.
![Słoneczny dzień w Ustce. Pogoda zachęcała do spacerów [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/8d/5c72d2591dae9_o_xsmall.jpg)
Słoneczny dzień w Ustce. Pogoda zachęcała do spacerów [zdjęcia]
Słoneczny dzień w Ustce. Pogoda zachęcała do spacerów

Wypoczywaj w Polsce po sezonie
Choć to właśnie lato jest najpopularniejszym sezonem urlopowym, pożegnanie ciepłych miesięcy nie musi oznaczać końca wypoczynku – wręcz przeciwnie. Polacy coraz chętniej decydują się na wyjazdy właśnie poza sezonem, obierając za cel różne zakątki kraju. Góry, Bałtyk czy też nasze piękne miasta kuszą swym urokiem o każdej porze roku.

Ukryte pod powierzchnią. Niesamowite zdjęcia podwodnego świata rumuńskiej fotograf
Na dnie morza żyje zapewne więcej organizmów, niż mogłoby nam się wydawać. Wiele z nich obserwować możemy jedynie dzięki wytrwałej pracy naukowców. Inne trafiają na zdjęcia fotografów takich jak Anita Jambor, która skrupulatnie dokumentuje życie mieszkańców podwodnego świata. Kliknij w zdjęcie, aby wyświetlić galerię.

Wakacyjny przewodnik turysty bezpłatnie już w sobotę!
Jak co roku Pomorze odwiedzają turyści z całej Polski. Redakcja słupskiego tygodnika naszemiasto.pl przygotowała specjalne wydanie, które już 18 lipca będziemy bezpłatnie dystrybuować w trzech nadmorskich miejscowościach.
Najpopularniejsze