Zawodnicy Victorii Potęgowo najlepsi podczas Enea Polish Cup w Potęgowie
Blisko 200 uczestników wystartowało w Potęgowie w Mistrzostwa Polski w nordic walking na 5 i 10 km. W zawodach, zaliczanych do cyklu Enea Polish Cup obok...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Ustecką plażą i klifem z kijkami. Zimowy nordic walking
W Ustce po raz pierwszy odbędzie się Baltic Challenge - Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking na dystansie 5 kilometrów. To pierwsza zimowa edycja marszu z...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic Walking Grand Prix Gminy Kobylnica
W sobotę, 29 czerwca nastąpi oficjalne otwarcie tras Nordic Walking w Gminie Kobylnica z uczestnictwem twórcy Nordic Walking - MARKO KANTANEVA, który objął...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Reserved, House, Cropp i Mohito - promocje 20.04.24
Dzięki promocjom na ubrania, możesz taniej wyglądać bardzo modnie! Polskie marki firmy LPP regularnie przyciągają nas obniżkami cen. Zobacz pozostałe okazje,...
Przeceny w elektromarketach 20.04.24,Promocje w elektromarketach 20.04.24 - jakie sprzęty można kupić taniej?
Jakie sprzęty możesz kupić dziś (20.04.24) w niższych cenach? Przykładowo możesz kupić philips BRE740/10 0% taniej. Sprawdź resztę sprzętów w niższych cenach i...
Stroje kąpielowe z wysokim stanem - który wybrać?
Stroje kąpielowe z wysokim stanem cieszą się dużą popularnością. Świadczy o tym liczba wyszukiwań takich kostiumów. Jeżeli masz wrażenie, że w stroju z majtkami...
Kostiumy kąpielowe dwuczęściowe na mały i duży biust
Najmodniejsze stroje kąpielowe dwuczęściowe na 2024 rok. Wybierz najlepiej dopasowany do Ciebie. Rozglądasz się za odpowiednim strojem dwuczęściowym na duży...
Przegląd sukienek koktajlowych na różne okazje
Którą sukienkę koktajlową wybrać? Jest to doskonała propozycja, kiedy dobieramy outfit na specjalną okazję. Może to być między innymi wesele, rodzinna...
Sukienki koronkowe - jaki model będzie najlepszy?
Koronkowe sukienki są niezwykle szykowne, eleganckie i lekkie. Koronka daje dużo możliwości przy tworzeniu stylizacji na wiele okazji i w różnych stylach....
Jaką stylizację wybrać na komunię 2024
Jaką sukienkę wybrać na komunię? Która stylizacja będzie najlepsza na tego typu okazję? Sprawdź nasze zestawienie modnych damskich sukienek na komunię i wybierz...