Sztuczna inteligencja zabezpieczy polską kolej? Przełomowa umowa PKP
Polskie Koleje Państwowe podpisały umowę z IDEAS NCBR, ośrodkiem badawczo-naukowym, który stworzył wyjątkowy program w oparciu o sztuczną inteligencję. Nowe...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Sok z moreli idealny dla seniorów. Jest przepisem na długowieczność
Morele, żeby kwitnąć i wydawać owoce potrzebują wyjątkowo sprzyjających warunków, choć aktualnie w Polsce istnieje kilka rodzajów drzewa, odpornego na niskie...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
Soki warzywne i owocowe – 10 przepisów na pyszne miksy
Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru! Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Sprawdź,...
Warsztaty z jajem
Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych Pracownia Ceramiczna Słupskiego Ośrodka Kultury zaprasza na specjalne, bezpłatne - „Warsztaty z jajem”.
Warsztaty tańca dla dorosłych w SOK
Dla wszystkich, których widok tańczącej pary przyprawia o szybsze bicie serca, Słupski Ośrodek Kultury proponuje rozpoczęcie własnej przygody na parkiecie....
Koncert Otwartej Sceny Rockowej
10 grudnia 2011 o godz. 17:00 w Sali Widowiskowej SOK przy ul. Braci Gierymskich 1 wystąpiły młode, ambitne zespoły rockowe za Słupska i okolic.
"Pełnosprawni w kulturze" - wystawa prac w Słupskim Ośrodku Kultury
Stowarzyszenie Kulturalny Punkt Zapalny i Słupski Ośrodek Kultury zapraszają na wystawę prac uczestników projektu „Pełnosprawni w kulturze”.
Trwają zapisy do pracowni Batiku w SOK-u
Pracownia Batiku Słupskiego Ośrodka Kultury rozpoczyna zapisy na zajęcia.
W SOK-u do końca roku regularne zajęcia Zumby
Zumba to niezwykle popularne połączenie elementów tańców latynoamerykańskich oraz fitnessu.
"Wakacje - animacje" w Pracowni Ceramicznej SOK
„Wakacje-animacje" to nazwa specjalnego programu kulturalnego, który przygotowała Pracownia Ceramiczna SOK dla młodych słupszczan i słupszczanek, pozostających...
Wystawa "Przemijanie, ekspresja, ruchu rzeźba” w SOK-u
W środę, 12 czerwca o godz. 17 w Słupskim Ośrodku Kultury zostanie otwarta kolejna wystawa Pracowni Fotografii Cyfrowej i Analogowej - „Przemijanie, ekspresja...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Huśtawka Ogrodowa Lite Drewno Tekowe 114X60X64cm