
Fala upałów! Przegrzanie może być powodem nieprzyjęcia do lekarza, fryzjera czy kosmetyczki. Jak chronić się skutkami wysokiej temperatury?
Upał jest groźny nawet dla zdrowych osób, dlatego warto unikać przegrzania ciała. Gdy trzeba wyjść na wizytę u lekarza, fryzjera czy kosmetyczki, warto zabezpieczyć się przed konsekwencjami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca. Bezpośrednim skutkiem ich negatywnego działania jest przegrzanie organizmu, co u niektórych osób może wywołać wynik pomiaru temperatury wynoszący blisko 38 stopni Celsjusza. Jest on podstawą do odmowy przyjęcia na umówioną wizytę.

Jak szybko się schłodzić? 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Wysoka temperatura na zewnątrz łatwo przyczynia się do przegrzania organizmu i jego odwodnienia, co często powoduje nieodwracalne skutki zdrowotne! Poznaj objawy alarmowe nadmiernego działania ciepła słonecznego i poznaj szybkie sposoby schładzania i ochrony ciała, by uniknąć negatywnych konsekwencji upałów.

Jak przetrwać upały? Sprawdź, jak chronić się przed skutkami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca!
Upały są szczególnie uciążliwe dla naszego organizmu, dlatego też należy odpowiednio zadbać o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. O czym należy pamiętać? Przede wszystkim o piciu dużej ilości wody – najlepiej niegazowanej oraz unikaniu wychodzenia z domu z czasu największego nasłonecznienia.

Rekordy temperatur, czyli najgorętsze miejsca na Ziemi. Polskie upały to przy nich przyjemny chłód
Gdzie i kiedy odnotowano najwyższe temperatury na świecie? Zapraszamy na przegląd rekordów klimatycznych, w które aż trudno uwierzyć.

Rzeszów i okolice: gdzie wybrać się na basen? Przygotowaliśmy kilka propozycji basenów niedaleko Rzeszowa
Zbliża się upalny weekend, według prognoz pogody w Rzeszowie w sobotę i w niedziele będzie ponad 25 stopni. Taka pogoda z pewnością sprzyja wypadowi na basen. Planujesz taki, ale obawiasz się, że rzeszowskie pływalnie będą pękać w szwach? Przygotowaliśmy kilka propozycji basenów w okolicy!

Jazda w upały. Jak ochronić siebie i samochód przed wysoką temperaturą?
Upragnione wakacje mogą stać się męką już na starcie, gdy trzeba na nie dojechać. Podróż samochodem w upale to nic przyjemnego i nawet na krótkim dystansie może dać nam mocno w kość. Sprawdź, jak poradzić sobie z upałem w aucie, by nie przegrzać ani siebie i pasażerów, ani silnika pojazdu.

Macie dosyć upału? Bywało już gorzej! Rekordy temperatur w Polsce
Regularne susze i upały w Polsce to znak naszych czasów. Ze względu na ocieplenie klimatu średnia globalna temperatura lądów i oceanów wzrosła o 0,75 °C względem lat 1860–1900. Nie oznacza to jednak, że rekordy temperaturowe nie padały nigdy wcześniej. Wpływ na temperaturę ma wiele czynników, w tym prądy morskie, wiatry czy cyrkulacja atmosferyczna. Dlatego też upały same w sobie nowością nie są - raczej chodzi o czas ich występowania i okres trwania. Jeśli jednak rozważymy pojedyncze rekordy temperatury powietrza okaże się, że padały już dawno temu - nawet w XIX wieku! Zobaczcie, kiedy w Polsce było najcieplej.

Za dużo słońca? 10 sposobów na oparzenia słoneczne
Lato wraz z towarzyszącymi upałami to najlepszy czas dla wszystkich amatorów opalania. Jednakże bardzo ważne jest, by robić to z głową i stosować odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, ponieważ podstawową konsekwencją nieodpowiedzialnej ekspozycji na promieniowanie UVB są oparzenia słoneczne. Objawiają się one zaczerwienieniem, dolegliwościami bólowymi, a niekiedy również – pęcherzami wypełnionymi treścią surowiczą. Istnieją jednak skuteczne sposoby na łagodzenie objawów oparzeń słonecznych – sprawdź, jakie są najlepsze!

Gorąco? Zobacz memy o upałach! Internauci mają sposoby na wysokie temperatury
Gorąco? Zobacz memy o upałach! Internauci mają sposoby na wysokie temperatury

Upał daje Ci się we znaki, a klimatyzacji brak? Podpowiadamy jak ochłodzić mieszkanie
O ile w ciągu długiej zimy większość z nas wręcz nie może doczekać się lata, o tyle wraz z nastaniem pierwszych letnich upałów znów oczekujemy ochłodzenia. Gdy na zewnątrz temperatura oscyluje w okolicach 30 stopni Celsjusza, nie do wytrzymania jest również w naszych czterech ścianach. Oto, jak domowymi sposobami można poradzić sobie z upałem w mieszkaniu, by stało się miejscem odpoczynku od wysokich temperatur.
![Upał w pracy. 6 praw, które przysługują pracownikom [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e9/1a/5b5b29f385e1e_o_xsmall.jpg)
Upał w pracy. 6 praw, które przysługują pracownikom [ZDJĘCIA]
Upał jest zmorą wielu pracowników. Przez wysoką temperaturę podczas upałów zmniejsza się nasza efektywność i zdolność do koncentracji. Na szczęście polskie przepisy nakładają na pracodawców pewne obowiązki w trakcie upału. Przypominamy najważniejsze z nich.

Za gorąco? Oto sprawdzone sposoby jak przetrwać upał w domu
Temperatura w cieniu przekracza 30 stopni Celsjusza. Seria upałów nie dla wszystkich jest dobrą wiadomością. Okazuje się, że jest wiele tricków, które ułatwią nam przetrwanie tropików, które zapanowały w naszym kraju. Kliknij w zdjęcie, aby przejść do przeglądu.

Szczepienie przeciw grypie. Dlaczego warto się szczepić?
Szczepienie przeciw grypie należy do grupy szczepień zalecanych dzieciom, osobom w podeszłym wieku, kobietom w ciąży, a także osobom zmagającym się z chorobami układu krwionośnego. Grypa jest chorobą zakaźną układu oddechowego i niekiedy mylona jest z przeziębieniem ze względu na podobieństwo objawów.

Niesamowite meble jak dzieła sztuki. Zobacz piękne i praktyczne inspiracje do mieszkania i domu
Funkcjonalne, pomysłowe i zachwycające – tak można podsumować niezwykłe meble, które prezentujemy. Może warto rozważyć takie w swoim domu?

Nie wychodzili na zewnątrz przez lata. Ich domy skrywały rzeczy, których nikt się nie spodziewał
Są ludzie, którzy przez lata wcale lub prawie wcale nie opuszczali domu. Nieraz dopiero po ich śmierci odkrywano, w jakich żyli warunkach. Oto galeria niezwykłych samotników i ekscentryków.

Domy za 1 euro. Tu możesz zamieszkać prawie za darmo. Ale uwaga, jest haczyk
To nie żart – naprawdę są na świecie miejsca, gdzie domy są praktycznie rozdawane za darmo. Żeby je otrzymać, trzeba jednak spełnić szereg warunków.

Czarna lista najemców. Tym osobom najtrudniej jest wynająć mieszkanie w Polsce. Dlaczego?
Nie wszyscy lokatorzy są traktowani tak samo. Praktyka pokazuje, że pewne cechy często z góry przekreślają szansę na wynajem.

Amantadyna w leczeniu COVID-19 – polskie badania. Jak lek na grypę i chorobę Parkinsona pomaga chronić przed powikłaniami neurologicznymi?
Amantadyna to lek neurologiczny, który może skutecznie zapobiegać rozwojowi ciężkich objawów COVID-19. Poprzez hamowanie postępu infekcji i działanie na mózg lek może przeciwdziałać zwłaszcza ostrej niewydolności oddechowej, jednak obiecujące obserwacje lekarzy wymagają potwierdzenia w badaniach klinicznych. Prowadzi je Uniwersytet Medyczny w Lublinie pod kierownictwem prof. Konrada Rejdaka, którego poprosiliśmy o wyjaśnienie zasady działania amantadyny i sposobu prowadzenia prac nad skutecznością i bezpieczeństwem terapii.

Skuteczność szczepionki Pfizera w realnym życiu – efekty zaszczepienia 45 proc. społeczeństwa w Izraelu widoczne zwłaszcza wśród seniorów
Skuteczność szczepionek w społeczeństwie to nie to samo, co ich efektywność w badaniach. Za sprawą badań przeprowadzonych w Izraelu – kraju o najwyższym wskaźniku szczepień – wiemy już, jak spada dzięki nim liczba zachorowań na koronawirusa, ciężkich przypadków i zgonów na tle populacji. To pierwsze badania, w których wykazano stopień skuteczności szczepionki w realnym życiu zwłaszcza wśród osób powyżej 60. roku życia.

Tych mieszkań nie chcesz wynająć. Zobacz najdziwniejsze nieruchomości na rynku
Przeglądając ogłoszenia mieszkaniowe, można nieraz natknąć się na prawdziwe „kwiatki”. Oto najbardziej niewygodne i niebezpieczne rozwiązania, jakie mogą napotkać lokatorzy.

Szczepionka AstraZeneca – na czym polega problem z preparatem? Jak działa brytyjska szczepionka na COVID-19 i dlaczego budzi kontrowersje?
Szczepionka AstraZeneca i Uniwersytetu Oksfordzkiego to trzeci preparat dopuszczony do stosowania w Polsce. Od początku wzbudza jednak wiele kontrowersji, i z ich powodu niektórzy postrzegają ją jako gorszą opcję od szczepionek mRNA Pfizera oraz Moderny. To jednak skutek nieporozumień wokół preparatu, jak również problemów w zwalczaniu pandemii spowodowanych przez mutacje koronawirusa. Wyjaśniamy, jak działa brytyjska szczepionka AZD1222 i skąd wzięło się tyle sensacyjnych i często nieprawdziwych informacji na jej temat.

Nietypowe objawy COVID-19 – sprawdź, czy to może być koronawirus! U kogo symptomy mogą różnić się od tych obserwowanych najczęściej?
Objawy koronawirusa to jeden z najważniejszych tematów pandemii. Na ich podstawie można rozpoznać wstępnie zakażenie, problem jednak w tym, że jego oznaki są tak zróżnicowane i występują w tak różnym czasie, że łatwo się pomylić. Wyjaśniamy, u kogo mogą wystąpić nietypowe symptomy infekcji, jak często ma to miejsce oraz w jaki sposób są odczuwane przez chorych. Sprawdź, czy też możesz mieć koronawirusa!
Najpopularniejsze