Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
Boże Narodzenie nad morzem w cenie. W grudniu i na Sylwestra plaże będą pełne
Świąteczne wyjazdy i grudniowe wypady zyskują coraz większą popularność. Jedni w górach szaleją na nartach, inni uciekają od zimna i wybierają ciepłe kraje....
ROZMOWA
3 zasady, które pozwolą odpocząć na urlopie. Nie popełniaj błędów większości Polaków
Rozpoczyna się długo wyczekiwany sezon urlopowy. Marzymy o tym, żeby nareszcie odpocząć od pracy, nauki i codziennego kieratu. Odwiedzić odległe zakątki świata,...
Potrzeba nam trzydniowych weekendów. Tak przekonują naukowcy
Nawet krótkie urlopy sprawiają, że nasze zachowania bardziej sprzyjają zdrowiu. Jeśli nie możemy brać wolnego na dłużej, warto regularnie robić sobie długie...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Spanie w ten sposób zimą szkodzi zdrowiu i urodzie. Też popełniasz ten błąd?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
Te leki mogą utrudniać zasypianie! Sprawdź, czego lepiej nie przyjmować wieczorem
Leki i suplementy diety mają na celu zmniejszenie dolegliwości związanych z chorobą oraz poprawę stanu zdrowia pacjenta. Każda z substancji czynnych działa w...
Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz!
Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
Kiedy pracodawca może ograniczyć czas odpoczynku pracownika?
Pracodawca może obniżyć pracownikowi okres odpoczynku. Tarcza antykryzysowa daje mu nowe uprawnienia w tym obszarze. Zobacz, ile godzin pracy dopuszczają...
Weekendy na Kaszubach. Ośrodek "Piękny Wrzos" zaprasza
Cisza, spokój, odpoczynek na łonie natury – całoroczny obiekt Rekreacyjno-Sportowy ”PIĘKNY WRZOS”, położony na terenie Wdzydzkiego Parku Krajobrazowego,...
Błogie lenistwo na usteckiej plaży [ZDJĘCIA]
Powróciła fala upałów nad polskie morze. Turyści i mieszkańcy nadmorskich miejscowości tłumnie wylegują się na plaży. Nasz fotoreporter był na plaży w Ustce....
Letnie podróże za bezcen? Jeszcze masz szansę! Trwają promocje na bilety lotnicze
Nie masz jeszcze sprecyzowanych planów na wiosenne i letnie podróże po Europie? W tanich liniach lotniczych trwają aktualnie promocje, którym trudno się oprzeć....
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Kwiaty to dusza ogrodu. Nasze najpiękniejsze kwiaty z pól i ogrodów, zobacz!
Kwiaty są duszą ogrodu. Sprawiają, że świat wygląda lepiej. Mamy lato i możemy cieszyć oczy urodą kwiatów. Wiele roślin, które królowały w babcinych ogródkach,...
Odkryj Polskę na Boże Ciało: 5 wyjątkowych miejsc na długi weekend
Marzysz o krótkim odpoczynku, ale nie wiesz, dokąd się wybrać? Zbliżający się długi weekend z okazji Bożego Ciała to doskonała okazja, aby wyrwać się na chwilę...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Ta polska atrakcja robi furorę w kraju i za granicą! Genialne miejsce na weekend
Park Gródek Jaworzno zachwyca turystów z Polski i zagranicy. Co jest w nim tak wyjątkowego? Jak powstało to niezwykłe miejsce? Jakie atrakcje oferują „polskie...
25 najpiękniejszych miejsc w Polsce. Musisz je zobaczyć choć raz w życiu!
Co warto zobaczyć w Polsce? Zobacz moją subiektywną listę aż 25 najpiękniejszych miejsc w Polsce, które każdy turysta powinien odwiedzić choć raz w życiu. To...
Tego nie wiesz o polskich miastach! Atak z kosmosu, mural-kolos i inne ciekawostki
Kochasz zwiedzać polskie miasta w czasie weekendów, urlopu czy wakacji? Myślisz, że znasz wszystkie smaczki i ciekawostki związane z Warszawą, Krakowem,...
7 mało znanych miejsc w Tatrach na wycieczki bez tłumów. To oazy spokoju
Tatry przyciągają swoim pięknem, ale straszą tłumami turystów, które w szczycie sezonu dosłownie zapychają najbardziej popularne szlaki. Są jednak takie miejsca...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa