Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci
Sztuki walki to współcześnie jedne z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej dla dzieci. Regularne treningi uczą najmłodszych samodyscypliny, szacunku...
Pan Am Games 2015 w Toronto: zobaczcie zapaśników w walkach stylu dowolnego [zdjęcia]
W Toronto trwają zawody Pan American Games. Za nami walki zapaśnicze w stylu dowolnym.
Nie siedź w domu! Ćwicz!
Ruch to zdrowie. Nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Biegajmy, pływajmy, skaczmy, spacerujmy. Wszystko jedno co, byleby się zdrowo ruszać. Jedną z dróg do...
NIECH MOC BĘDZIE Z TOBĄ – zaproszenie na bezpłatne zajęcia z samoobrony i sztuk walki
Zapraszamy dzieci i młodzież do wzięcia udziału w programie NIECH MOC BĘDZIE Z TOBĄ - zajęcia z samoobrony i sztuk walki (Muay Thai, Kickboxing, Boks).
MMA hipnotyzowało widzów - galeria
Gala sportów walki MMA była wydarzeniem, które po brzegi wypełniło słupską halę Gryfia. W ostatecznej potyczce wygrał Tomasz Szczerek, a gościem specjalnym był...
Plebiscyt na Sportowca Roku Pomorza
22 nominowanych, a wśród nich nazwisko tej jednej, najważniejszej postaci pomorskiego sportu. Już po raz 58 ruszył plebiscyt "Dziennika Bałtyckiego" na...
Niezwykle malownicze Słupsk i Ustka na zdjęciach wygenerowanych przez AI (zdjęcia)
Sztuczna inteligencja to jeden z najgorętszych tematów ostatnich miesięcy w całym Internecie. Najpierw ogromną popularność zyskał darmowy ChatGPT a obecnie...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Krajowa "szóstka" dziurawa jak szwajcarski ser. Kierowcy tracą cierpliwość
Cierpliwość kierowców podróżujących krajową "szóstką" pomiędzy Lęborkiem a Słupskiem jest wystawiona na ciężką próbę. O ile z utrudnieniami związanymi z budową...
Krajowa "szóstka" dziurawa jak szwajcarski ser. Kierowcy tracą cierpliwość
Cierpliwość kierowców podróżujących krajową "szóstką" pomiędzy Lęborkiem a Słupskiem jest wystawiona na ciężką próbę. O ile z utrudnieniami związanymi z budową...
Ruszył nabór wniosków do programu „Aktywna Szkoła”
"Aktywna Szkoła" to program, który pozwala dzieciom, młodzieży, jak i całym rodzinom efektywnie wykorzystać obiekty sportowe. Chodzi o to, by szkolna sala,...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna